- o ar condicionado do meu trabalho parou de novo, desde novembro que esse troço não funciona direito...então realiza a cena da gordinha suando...e pior de tudo...lá pelas 3 da tarde o lugar fica meio nebuloso, pq o ar não é trocado, as pessoas ficam estressadas e fica um futum, que só Jesus!
- Meu intestino resolveu ter vontade própria...passou dias sem funcionar...eu já estava até preocupada...depois voltou meio desesperado...rsrsrs
Eu tô obcecada com me pesar todo dia e óbvio que tem dias q isso me deixa deprimida...
Andei pensando sobre aquele total de gasto de calorias que a Karen postou e eu calculei e tava indignada pq "teoricamente" eu estava comendo muito menos que gastando. Daí, ontem, de repente, caiu a ficha....Gastando my a....
Na verdade eu estou mega zap ultra sedentária e acho que meu organismo com a redução da comida, ficou ainda mais preguiçoso... Eu sei que 5 kgs em um mês é uma boa marca...Mas para o meu tamanho eu deveria perder mais.
De qq forma, o que me resta e apertar mais a alimentação e vencer minha preguiça...
Ontem fiquei só no batido, como diz a Karem...
E hoje acordei mais cedo e pedalei 40min.
Vamos ver...
No Carnaval eu não vou sair...quero ficar em casa na paz...tenho várias coisas para fazer na casa, arrumar, pintar esquadrias e cuidar de mim.
Quero vigiar minha alimentação e etc... e principalmente não gastar dinheiro...Eu sei que existem muitas opções grátis para o carnaval...Acontece que não gosto de confusão e nem de gente bêbada...então.....
Oiii
ResponderExcluirvi seu blog la no post da comunidade da karenn, vc ja perdeu 10kls? Parabéénss meninaaa!!
to te seguindoo
beeijos
Oii
ResponderExcluirte add la no ninguém ta
minha mamis fez a redução, mais eu não quero ter o msm destino
hehehehehehe
mês que vem ela vai fazer abdominoplastia!!
boa sorte pra nós =)