domingo, 3 de junho de 2012

Derrotada? Será mesmo?

Estou a alguns dias querendo postar, mas falta tempo, falta foco, falta vergonha na cara!

Perdi tanto peso, agora engordei de novo e estou com 118,3kg, acho que a primeira coisa que preciso fazer é ser honesta e contar isso para vocês, porque assim eu leio, eu interiorizo isso, eu lembro que já fui capaz de ter menos e que depende de mim e da minha atitude diariamente, cada momento, cada refeição, ser mais saudável.

Estava muito triste, dois meses de nutricionista, "achando" que estava fazendo meu melhor e quando me pesei tinha engordado 500g. Fiquei arrasada, tive uma crise de choro na frente da nutricionista e me desesperei. Mas sabia que a responsabilidade pelo peso que eu tenho hoje e por mudar é toda minha. Mas sabe quando você não sabe por onde começar?

Daí ela pediu para eu voltar em uma semana com um diário alimentar e eu quase "amarelei", eu estava triste e arrasada e comi a beça, mas me forcei a anotar tudinho, a ser honesta e percebi que mesmo em dias que eu achava que estava fazendo tudo certinho, mesmo em dias que eu sentia fome, eu fugia em alguma coisa na dieta. E essas pequenas concessões foram que me engordaram.

Que coisa incrível! Eu estava comendo menos da metada do que eu comia e ainda assim ganhei 500g!!! Meu Deus como eu comia!

E uma semana depois, quinta-feira passada, eu voltei na nutricionista e tinha perdido 600g. Em uma semana o saldo de dois meses que era negativo em 500g, ficou positivo em 100g. Mas a verdade é que todo gordo sabe que essa variação tão pequena pode ser pela roupa, pela alimentação do dia, por bebidas e até por um xixizinho!  Mas precisava me agarrar nisso para continuar, preciso me lembrar que eu sou capaz!

E é engraçado ver que grande parte das meninas que faziam blog na época que eu comecei, hoje já perderam tanto peso e eu me sinto uma fraca.

Mas cada um é cada um, né?

E sabe o que me mata? Ouvir as pessoas, me olhando com pena, me dizendo que eu sou bonita e que deveria fazer a cirurgia bariátrica. Alguém pode respeitar o fato de que eu tenho medo, de que eu não quero?

Não, todo mundo na verdade acha que sabe a solução para os meus problemas alimentares.

Sentei e conversei com meu namorado, nossos planos são de ter um filho daqui a um ano e meio. E ou eu firmo na dieta, ou não vai ser possível, pois não tenho saúde hoje para engravidar! E se eu optasse pela bariátrica ficaria mais dois anos esperando até poder engravidar.

Ele está com medo de que minha preocupação seja emagrecer para engravidar e depois engorde tudo de novo, mas a verdade é que eu também preciso estar magra para ser capaz de cuidar e curtir um filho!

Daí hoje entrei para postar, mas antes parei e li o último post da Paty (http://emagrecendodebemcomavida.blogspot.com.br/2012/06/d-e-s-b-f-o.html?showComment=1338736426279#c3621219337079355153) e pensei: Nossa, é isso! Eu não sou a única, eu não sou uma derrotada, e eu também sou capaz! O post dela é basicamente o que eu queria dizer para vocês!

E concordo parcialmente com essa coisa de que namorar engorda, engorda porque a gente acorda tarde, fica vendo televisão agarradinho e vai para cozinha fazer guloseimas ou sai para comer, ao invés de acordar cedo, ir fazer algum exercício e comer melhor. Mas acredito firmemente que podemos inverter isso, porque não quero acreditar que tenho que ficar sozinha para ser capaz de cuidar de mim.

Novidade também é que parei minha terapia por um tempo, fiquei arrasada e muito magoada com minha terapeuta quando ela me disse que eu deveria reconsiderar minha vontade de ser mãe  e que eu deveria considerar seriamente a hipótese de fazer a bariátrica. Desculpe, mas quem tem que decidir isso sou eu. E não gostei da insinuação de que não vou ser boa mãe!

Ah! Ganhei dois gatos, semana passada, um adulto com labirintite e um filhote! E eles estão me obrigando a me movimentar, porque tenho que limpar a casa todo dia, passar pano e tal, porque eles ainda estão se acostumando com a casa, com a caixa de areia e tudo mais e a casa fica em petição de miséria! Que bom, né? Eles são lindos! São o Greg e o Frank House! Depois posto fotos.

E desde a quinta, estou sendo mais ríigida comigo e tentando me movimentar ao máximo. Quero chegar a acordar mais cedo e pedalar. Criar hábitos!