o longo quarto mês...

Oi gente,

estou no meu horário de almoço, mas só nesses momentos estou tendo tempo de escrever para o blog.

As postagens ficam xoxas, sem nenhuma fotinha, mas a vida é assim.

Quase 4 meses e meio de cirurgia, nem um grama a menos, desde que postei o peso dos 4 meses. Tensa. Preocupada. Meio infeliz comigo mesma e sem fazer exercícios. Comendo muito e mal. Ok, muito nem tanto, mas mal definitivamente.

A nutri quer que eu volte lá todo mês, mas não dá. Além de sair cara essa brincadeira, eu não consigo fazer o que ela pede. Tenho comido muito mais que o estabelecido e moooorro de vergonha. Buááááá!!!

Ontem comi 1 pacote de biscoito recheado ao longo do dia e 2 empadas (1 de queijo e 1 de camarão com requeijão). Sem comentários!!! Eu merecia chibatadas...e amor próprio. Onde vende amor próprio?

Me sinto muito muito mal, cansaço, exaustão, falta de ânimo...Escrevi para o médico, mas ele só me perguntou se não era pressão e não é. Só tenho consulta em maio....será que aguento?

Meu cabelo cai em quantidade!!!

E para piorar, toda vez que falo isso para minha família eles acham que é desculpa. Meu namorido reclama que não dou atenção a ele, minha mãe reclama. Meu namorido reclama que estou fria, mas não é isso, eu não tenho ânimo para nada. Nem pensar em nada eu penso. Não consigo me concentrar para ler, nem para ver tv, nem filmes que eu amo. Me distraio conversando. Só quero ficar quietinha, dormindo.

Tão diferente daquela pessoa de um mês e meio atrás, animada, com vontade de viver e fazendo tudo certinho.

Como tive depressão, minha mãe e meu marido acham que é ela voltando.

Tenho saído uma hora mais cedo do que saía antes, por conta do trânsito e não estou conseguindo ir à academia de manhã. Mesmo saindo uma hora mais cedo, estou chegando todo dia atrasada. A noite, estou ATROPELADA! Tomo banho, como e durmo. Na maioria das vezes nem arrumar a cozinha consigo.

Olho as coisas por fazer em casa e quase choro, porque não consigo, não tenho forças.

Alguém passou por isso???

Dormi melhor uns dias e estou tomando o TARGIFOR C, e estou me sentindo um pouco melhor. Mas estou longe da pessoa que eu era.

Eu estava menstruada e não sabia se isso estava influenciando. Mas acabou ontem. Meu peso tinha subido durante a menstruação, e não preciso contar para vocês que eu estava querendo morrer. Mas hoje de manhã...96,4kg. Menos mal!

Voltar para o um dia de cada vez, ou melhor, uma garfada de cada vez, controlando tudo que ponho na boca e tentando fazer exercícios.

Ah além de tudo estou mega sentida, e chorosa, tudo me afeta.

Posso dormir e acordar só mês que vem?

4 meses - Roupas e confusão mental

Gente,

estou no trabalho e minha chefe acabou de falar que preciso comprar uma calça nova!

Que vergonha! Você ainda está com medo de comprar roupa, pois tem medo de passar vergonha, de estar grande demais para todos os números pequenos das lojas, e acha que ninguém está notando suas roupas que parecem balões.

Nunca fui amiga do espelho, e desde que me sentisse confortável eu saía de casa. Só que agora percebo que passo pelo inverso. Me visto, me sinto confortável e saio, mas quando me olho no espelho durante o dia, percebo que as roupas estão enormes. Que pareço uma maior abandonada usando roupas de um defunto maior.

Preciso arrumar meu armário. Me livrar de coisas, me desapegar...mas a verdade é que tem o medo de engordar. O medo de voltar a precisar de todas essas roupas enormes. Fora a óbvia falta de dinheiro.

Ai ai

Fiz 4 meses dia 15. Menos 24,5kg, muita queda de cabelo, moleza, ameça da nutri de virar estatística se eu não mudar tudo, quase um mês sem ir à academia...

Queda de cabelo

Meu cabelo sempre caiu muito e eu sempre tive muito cabelo, então agora, quase aos 4 meses, eu fiquei na dúvida se o cabelo estava realmente caindo por conta da cirurgia, ou se era o verão... aí resolvi tirar umas fotos...É nojento, mas esse post foi mais para eu mesma ver que isso não pode ser normal.

Escovei o cabelo antes do banho, para não ser um derrame de cabelos no box, e olha o resultado:

E olha o que caiu no banho:

E aí fui pentear o cabelo, e olha o resultado:

Pois é, por conta disso, na terça feira, por minha conta e risco, comecei a tomar o pantogar:

Neurótica com a dieta

Gente,

Estou completamente neurótica com minha dieta. Sabem por que? Porque já consigo comer de tudo, então mesmo perdendo peso, perdi quase 2 kg depois do último post, morro de medo, de não conseguir chegar na meta...dde engordar e até mesmo de perder pouco peso.

Sim, gente, estou fazendo terapia e é isso que mantém minha sanidade.

Mas, às vezes me sinto burra por ter perdido tão pouco e por estar tão feliz com esse número pequeno.

Minha terapeuta vive me lembrando que cada um é cada um e que devo ficar feliz porque não estou abatida nem nada.

Essa semana vou à nutricionista e se a conheço bem, ela vai achar que perdi pouco peso.

Meus desafios são conseguir beber mais água e resistir, resistir e resistir!!!

Passando Mal

Ontem, minha amiga veio me visitar, passou a tarde comigo e nem por isso me alimentei mal.

Café 10:30
1/2 pão francês
Ovos mexidos - 1 ovo
1/2 xícara de café com leite desnatado e adoçante

Não fiz colação!

Almoço 14:00
3 rodelas de tomate
1 folha de alface
1/3 peito de frango assado, sem pele
1 esfiha pequena de carne (feita em casa)

Lanche 19:00
4 pães de queijo coquetel com requeijão
1/3 fatia fina de bolo de cenoura
1/2 copo de suco light de pêssego

Aí quando deu 22h, resolvi jantar.
Coloquei 1 colher de sopa de arroz, 1 de feijão, 1 colher de sopa de brócolis, 2 fatias de tomate e um mini pedaço de quibe de forno. Comi metade da comida só. E comecei a passar mal. A comida estava parada na minha garganta e acabei vomitando. Mas, não melhorei, continuei passando mal, para piorar, com uma crise de cistite.

Acordei hoje ainda meio mal e só tomei 1/2 xícara de café com leite desnatado, às 6:45 da manhã.

Tomei quase um vidro de gatorade e agora, às 13:45h, tomei coragem e comi 2 biscoitos cream cracker levíssimo, sem nada.

Não passei mal, mas estou me sentindo empanzinada.

O que será?

Bolo de cenoura

Hoje, domingo, também recebi visita em casa.
E fiz um bolinho para essa minha amiga, para o lanche da tarde.
É um bolo de cenoura comum, com calda feita com tal e qual.