Artes para contar!!!!
Dia 24 no trabalho, compraram kibe e esfiha, eu estava com fome e ansiosa e comi metade de um kibe de carne e 1/3 de esfiha.
Nossa! Passei mal. Quase vomitei.
Daí depois fui para a rodoviária e almocei um prato bambini do Spoleto ( comi quase tudo ).
No ônibus comi 3 biscoitos recheados.
Quando cheguei na minha sogra comi tender e farofa e uma rabanada. Depois comi chester sem pele, arroz e farofa E duas rabanadas. Antes de dormir,mais duas rabanadas. Tomei suco de uva com adoçante.
Hoje pela manhã, comi mais duas rabanadas e almocei farofa, arroz e chester sem pele.
Tudo em quantidades pequenas, exceto as rabanadas.
Aí quando cheguei em casa, fui tomar o centrum e vomitei a vitamina. Esquisito!!!
Enfim, comi como uma porca esse Natal.
Caminhando para longe da meta do médico, 8kgs no terceiro mês.
Hexer comeu bastante açúcar, não teve dumping?? rsrs, pergunto pq comi panetone bem pouquinho e quase morri!!!! rsrsrs, ok, o importante é não desistir. Amanheceu e nova chance de recomeçar, não se martiriza, tropeçar faz parte do aprendizado. Foca na sua meta. Beijos e vamos que vamos!!!
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