sumi um tempão...muita coisa mudou...inclusive meu peso para mais...afff...
Namoro...nova posição profissional, fim de curso...enfim...um monte de coisas BOAS! GRAÇAS A DEUS!!!!
Entretanto eu não tenho tido o mesmo carinho comigo mesma e meu corpo anda reclamando atenção.
Quase não tenho bebido água, engordei, ando muito muito cansada e sem ânimo...
Desde quarta estou tentando voltar para o meu shake pq sei que me desintoxica...mas é difícil...ano passado nessa mesma época, eu estava triste, triste...sem perspectiva...desanimada e goooorda demais.
Daí resolvi tomar o controle da única coisa que eu podia naquela época que era o meu corpo. Funcionou, em um ano perdi 25kgs. E o resto começou a andar...mas meuy corpo está sendo deixado de lado...
Preciso da ajuda de vcs. Como vcs cuidam de casa, marido, filhos, vida profissional e ainda cuidam de vcs???Aff!!!!
Vou tentar voltar mais tarde.
Bjs e saudades
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