Feriado de São Sebastião

Coisa boa, feriadinho, mas é feriadinho com muito trabalho!
A casa está virada e tem coisa à beça para arrumar e aproveitando que hoje é dia de faxineira, vamos ajudar!
Aplicando o FlyLady e me livrando de coisas...super difícil, viu! Mas vamos lá um passo de cada vez...

Amanhã tem trabalho e terapia e meu foco é no domingo, com festinha aqui em casa para minhas amigas!

E para começar bem o feriado, acordei junto com o marido e fui para academia, 45 minutinhos na esteira. Voltei para casa e comecei na arrumação, mas eu não sou boa nisso não... porque eu olho em volta e ainda tem tanta coisa....afff

Saldo até o momento, 2 máquinas de roupa lavadas, uma com as mochilas do marido.

Eu sei que arrumar a minha casa é parte da minha cura, cura da ansiedade, da depressão e da obesidade.

Jornal Alimentar

7h Café:
-1 1/2 bisnaguinha em forma de torrada
- manteiga
- 1/2 copo de suco de pêssego light

9:30h Colação:
1 xícara de café com leite desnatado

12:40h Almoço:
1 folha de alface
3 rodelas de tomate
Azeite
1 colher de sopa de Peito de frango desfiado refogadinho com cebola e vinho branco
1 colher de sopa de arroz branco
1 colher de sopa de feijão

Agora, vou voltar para a arumação!

16:00h Lanche da tarde

Formada!!!!

Meninas,

a novidade é que me formei!!! Sexta-feira passada, depois de 2 cursos e 11 anos de faculdadeS, colei grau e sou uma Administradora!

Admito que a ficha ainda não caiu, mas foi tudo tão importante, minha mãe com toda a dificuldade indo...meu namorado, meus primos que foram imprescindíveis nessa caminhada...ver minha avó e minhas tias...enfim...só o fato de ir a Floripa, sabendo que eu estava fechando um ciclo...me causou um sentimento estranho, um dejavu, um vazio e uma felicidade...ainda estou anestesiada...

Eu via as ruas pelas quais passei, me lembrei da primeira vez que fui a Floripa, perdida, sem saber nada, sem conhecer as ruas e os ônibus...e eu venci essa etapa. Eu venci! Foi muito difícil e muitas vezes parecia um sonho impossível e uma energia gasta a toa.

Com isso uma das minhas desculpas para estar estacionada na dieta acabou...e veio junto a necessidade de buscar um grande objetivo na vida, já que ainda não posso entrar em uma pós por falta de grana.

Ver minha mãe, obesa e com tanta dificuldade de andar e estar lá também me marcou muito...me magoou, me senti impotente e ao mesmo tempo me fez lembrar que esse peso que eu perdi foi impulsionado pela vontade de ser exemplo para ela e de não querer ficar como ela. Acho que hoje esse é meu maior medo.

Estou tentando aprender a me respeitar mais e me redescobrindo...acho que preciso disso inclusive para seguir com a dieta...estou num patamar mais psicológico que físico.

Tenho além das dietas, outros objetivos de curto prazo...vencer a preguiça e arrumar minhas coisas...videm posts anteriores...

Ontem separei todas as minhas apostilas da faculdade para minha cunhada e percebi o quanto sou agarrada a essas coisas materiais...triste! E quando saiu tudo que eu havia separado para ela, vi que ainda há tanto do que me desapegar, tanto para jogar fora...deixar minha casa respirar...abrir espaço para a vida...

A alimentação está um bocadinho melhor...mas ainda tenho tido escorregadas espetaculares...

Depois volto com mais...bjs